Seidentofu

Nüsse & Hülsenfrüchte

🌱 vegan

ROOT INDEX82/100GUT

Zutaten

18/30

Zusatzstoffe

15/15

Verarbeitung

15/15

Nährwerte

34/40

🏆 Platz 301 von 1283 in „Nüsse & Hülsenfrüchte" – verglichen wird innerhalb der Kategorie, nicht Öl mit Brot.

In der Zutatenliste · 1

Seidentofu⁶

Kleine Zahl = Note der Zutat von 0 bis 10 · Gelb = Note 3 oder schlechter

Nährwerte je 100 g

Energie46 kcal

Eiweiß4,6 g

Fett2,9 g

davon gesättigt0,45 g

Kohlenhydrate0 g

davon Zucker0 g

Ballaststoffe0,6 g

Salz0,018 g

Seidentofu erreicht im Root Index 82 von 100 Punkten – Gut. Das Produkt hat eine einzige Zutat: Seidentofu mit Note 6 von 10. Je 100 g: 46 kcal, 0 g Zucker, 0,6 g Ballaststoffe, 0,018 g Salz.

In der App öffnenmit Tagebuch, Einkaufsliste und besseren Alternativen Besser bewertet in Nüsse & Hülsenfrüchte

Kichererbsen naturell · EDEKA Bio97/100 Dicke Bohne reif100/100 Zuckerschoten · EDEKA100/100

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut, CC BY 4.0 · geprüft am 2026-07-12

War diese Seite hilfreich?

Alle bewerteten Produkte ansehen · Root Index als App

Newsletter: jeden Sonntag ein Vergleich

Ein Thema pro Woche – Produktvergleich, App-Funktion oder Rezept. Kostenlos, ohne Werbung von Herstellern, jederzeit abbestellbar.

Kostenlos anmelden

Root Index unterstützen

Freiwilliger Beitrag – hilf uns, unabhängig und werbefrei zu bleiben. Kein Abo, keine Gegenleistung.

Jetzt unterstützen ↗

Root Index ist nicht gemeinnützig – es gibt keine Spendenbescheinigung.

Bewertet wird die Zusammensetzung, nicht die Werbung. Keine medizinische oder ernährungstherapeutische Beratung. · Zur App · Produktverzeichnis

Folge uns: root_index.de Root Index