natsu

Edamame und Quinoa Salat

Obst & Gemüse

🌱 vegan

ROOT INDEX82/100GUT

Zutaten

27/30

Zusatzstoffe

15/15

Verarbeitung

3/15

Nährwerte

36,6/40

🏆 Platz 506 von 3382 in „Obst & Gemüse" – verglichen wird innerhalb der Kategorie, nicht Öl mit Brot.

In der Zutatenliste · 12

Quinoa¹⁰, Wasser¹⁰, Paprika (rot)¹⁰, Karotte¹⁰, Zucchini¹⁰, Frühlingszwiebel¹⁰, Petersilie⁸, Sojabohne¹⁰, Reis¹⁰, Salz⁵, Reisessig⁷, Zucker²

Kleine Zahl = Note der Zutat von 0 bis 10 · Gelb = Note 3 oder schlechter

Nährwerte je 100 g

Energie99 kcal

Eiweiß8,3 g

Fett1,5 g

davon gesättigt0,3 g

Kohlenhydrate11 g

davon Zucker0,5 g

Ballaststoffe4,3 g

Salz0,33 g

Edamame und Quinoa Salat von natsu erreicht im Root Index 82 von 100 Punkten – Gut. Von 12 Zutaten sind 9 mit Note 8 oder besser und 1 mit Note 3 oder schlechter bewertet, darunter Zucker. Je 100 g: 99,3 kcal, 0,5 g Zucker, 4,3 g Ballaststoffe, 0,33 g Salz.

In der App öffnenmit Tagebuch, Einkaufsliste und besseren Alternativen Besser bewertet in Obst & Gemüse

Zucchini · Generisch100/100 Erbsen & Möhren dampfgegart · d'aucy100/100 Gemüse Mix italienische Küche ungewürzt100/100

Quelle: OpenFoodFacts, Abruf 2026-07-31, EAN 4045851031045

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