Gazi

Tofu Omelett Gemüse

Tofu & Fleischalternativen · Bio

🌱 vegan

ROOT INDEX84/100GUT

Zutaten

27,2/30

Zusatzstoffe

15/15

Verarbeitung

9/15

Nährwerte

33/40

🏆 Platz 44 von 1588 in „Tofu & Fleischalternativen" – verglichen wird innerhalb der Kategorie, nicht Öl mit Brot.

In der Zutatenliste · 16

Sojabohne¹⁰, Wasser¹⁰, Karotte¹⁰, Zwiebel¹⁰, Erbsen¹⁰, Sonnenblumenöl⁵, Salz⁵, Reismehl⁵, Sellerie¹⁰, Lauch¹⁰, Petersilie⁸, Reis¹⁰, Hefeextrakt⁵, Natives Olivenöl extra⁷, Gewürze⁸, Meersalz⁷

Kleine Zahl = Note der Zutat von 0 bis 10 · Gelb = Note 3 oder schlechter

Nährwerte je 100 g

Energie157 kcal

Eiweiß12 g

Fett10 g

davon gesättigt1,4 g

Kohlenhydrate3 g

davon Zucker2,3 g

Ballaststoffe3,5 g

Salz1,3 g

Tofu Omelett Gemüse von Gazi erreicht im Root Index 84 von 100 Punkten – Gut. Von 16 Zutaten sind 10 mit Note 8 oder besser und 0 mit Note 3 oder schlechter bewertet. Je 100 g: 157 kcal, 2,3 g Zucker, 3,5 g Ballaststoffe, 1,3 g Salz.

In der App öffnenmit Tagebuch, Einkaufsliste und besseren Alternativen Besser bewertet in Tofu & Fleischalternativen

Bio Falafel · Soto87/100 BBQ Burger · Alnatura86/100 Tempeh natur · K-take it veggie98/100

Quelle: OpenFoodFacts, Abruf 2026-07-31, EAN 4002566031180

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