enerBiO

Mediterrane Kichererbse Protein Aufstrich

Brotaufstrich · Bio

🌱 vegan

ROOT INDEX70/100MITTEL

Zutaten

23,1/30

Zusatzstoffe

15/15

Verarbeitung

3/15

Nährwerte

28,6/40

🏆 Platz 249 von 2773 in „Brotaufstrich" – verglichen wird innerhalb der Kategorie, nicht Öl mit Brot.

In der Zutatenliste · 17

Tomatenmark⁶, Sojabohne¹⁰, Wasser¹⁰, Kichererbsen¹⁰, Tomate¹⁰, Sonnenblumenöl⁵, Rucola¹⁰, Agavendicksaft², Tomate⁸, Zwiebel¹⁰, Meersalz⁷, Knoblauch⁸, Zitronensaftkonzentrat⁵, Basilikum⁸, Oregano⁸, Johannisbrotkernmehl⁶, Pfeffer⁸

Kleine Zahl = Note der Zutat von 0 bis 10 · Gelb = Note 3 oder schlechter

Nährwerte je 100 g

Energie155 kcal

Eiweiß5,2 g

Fett10 g

davon gesättigt1,2 g

Kohlenhydrate7,8 g

davon Zucker4,8 g

Ballaststoffe3,8 g

Salz1,7 g

Mediterrane Kichererbse Protein Aufstrich von enerBiO erreicht im Root Index 70 von 100 Punkten – Mittel. Von 17 Zutaten sind 11 mit Note 8 oder besser und 1 mit Note 3 oder schlechter bewertet, darunter Agavendicksaft. Je 100 g: 155 kcal, 4,8 g Zucker, 3,8 g Ballaststoffe, 1,7 g Salz.

In der App öffnenmit Tagebuch, Einkaufsliste und besseren Alternativen Besser bewertet in Brotaufstrich

Basilikum Streich, Basilikum · Zwergenwiese84/100 Erdnussmus grob mit Steinsalz · Eisblümerl82/100 Apfel-Johannisbeere Fruchtpüree mit roter Bete · Schneekoppe80/100

Quelle: OpenFoodFacts, Abruf 2026-07-31, EAN 4305615677637

War diese Seite hilfreich?

Alle bewerteten Produkte ansehen · Root Index als App

Newsletter: jeden Sonntag ein Vergleich

Ein Thema pro Woche – Produktvergleich, App-Funktion oder Rezept. Kostenlos, ohne Werbung von Herstellern, jederzeit abbestellbar.

Kostenlos anmelden

Root Index unterstützen

Freiwilliger Beitrag – hilf uns, unabhängig und werbefrei zu bleiben. Kein Abo, keine Gegenleistung.

Jetzt unterstützen ↗

Root Index ist nicht gemeinnützig – es gibt keine Spendenbescheinigung.

Bewertet wird die Zusammensetzung, nicht die Werbung. Keine medizinische oder ernährungstherapeutische Beratung. · Zur App · Produktverzeichnis

Folge uns: root_index.de Root Index