Buchweizen Grieß

Getreide & Beilagen

🌱 vegan

ROOT INDEX69/100MITTEL

Zutaten

15/30

Zusatzstoffe

15/15

Verarbeitung

9/15

Nährwerte

30,4/40

🏆 Platz 1142 von 3801 in „Getreide & Beilagen" – verglichen wird innerhalb der Kategorie, nicht Öl mit Brot.

In der Zutatenliste · 1

Buchweizen Grieß⁵

Kleine Zahl = Note der Zutat von 0 bis 10 · Gelb = Note 3 oder schlechter

Nährwerte je 100 g

Energie350 kcal

Eiweiß12,5 g

Fett3,1 g

davon gesättigt0,46 g

Kohlenhydrate65,1 g

davon Zucker1 g

Ballaststoffe5,9 g

Salz0,001 g

Buchweizen Grieß erreicht im Root Index 69 von 100 Punkten – Mittel. Das Produkt hat eine einzige Zutat: Buchweizen Grieß mit Note 5 von 10. Je 100 g: 350 kcal, 1 g Zucker, 5,9 g Ballaststoffe, 0,001 g Salz.

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Kichererbsen Spirelli · Alnatura100/100 Sojaflocken · Alnatura97/100 Buchweizensprossen Pasta · AHO96/100

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut, CC BY 4.0 · geprüft am 2026-07-12

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